Wochenbewertung meiner Diät---Wochenziel sind max 7000kcal



Woche 01

Wochenziel erreicht? Ja - 4774kcal - Durchschnitt: 682kcal pro Tag - 2226kcal unter dem Wochenziel

Woche 02

Wochenziel erreicht? Ja - 3758kcal - Durchschnitt: 536kcal pro Tag - 3242kcal unter dem Wochenziel

Woche 03

Wochenziel erreicht? Ja - 4385kcal - Durchschnitt: 627kcal pro Tag - 2615kcal unter dem Wochenziel

Woche 04

Wochenziel erreicht? Ja - 5794kcal - Durchschnitt: 828kcal pro Tag - 1206kcal unter dem Wochenziel

Woche 05

Wochenziel erreicht? Ja - 4691kcal - Durchschnitt: 670kcal pro Tag - 2309kcal unter dem Wochenziel

Woche 06

Wochenziel erreicht? Ja - 6496kcal - Durchschnitt: 928kcal pro Tag - 504kcal unter dem Wochenziel

Woche 07

Mein Mann hatte Urlaub und ich habe eine Diätpause eingelegt.

Wochenziel erreicht? Nein

Neustart 01.08.2021

Woche 01